تأثير صفتي المرونة والقوة في إنجاز بعض المهارات الهجومية بكرة السلة

Authors

  • نوري بركات
  • هلال صالح

Abstract

تحددت أهمية هذا البحث في كونه يبحث عن الأفضلية في التأثير لتطوير ركن أساسي في شخصية لاعب كرة السلة أولا وهو الجانب الفني اللازم للإنجاز الخططي الهجومي وبالتالي المساهمة في اختصار الزمن التدريبي والتركيز على أفضلية الصفات اللازمة لتطوير المهارات الهجومية بكرة السلة, وقد ارتبط هذا البحث بمشكلة يعاني منها اللاعبون الناشئون الذين يعدون القاعدة الأساسية لضمان مستقبل اللعبة وذلك بوجود ضعف واضح في هذا المستوى الفني وفي قلة البحوث الميدانية التجريبية التي تساهم في حل مثل هذه المشاكل المهمة.

وإزاء ذلك وضع الباحثان برنامجين تدريبيين أحدهما لتنمية القوة والثاني لتنمية المرونة وتوصلا إلى عدة نتائج أهمها أن لصفة القوة تأثيراً إيجابياً أكبر لتنمية المهارات الهجومية من صفة المرونة وعليه تعتمد كتوصية في تطوير هذه المهارات بشكل أكبر مع اعتماد صفة المرونة كعامل مساعد لتنمية الأداء الحركي المهاري.

This research is important because it studies the effect of improving an important side of a basketball player's character, which is the technique needed to plan and shorten the period of training. This is in order to concentrate on the priority of the needed qualities for improving the offensive skills in basketball. It also talks about a problem that faces many young players, who are the base of a future prosperous basketball.

This problem is the weakness of technique and the variety of field research that  helps solve this crucial problem. This is why the two researchers had put two training programs: one for rein forcing strength, and the other, for rein forcing flexibility. There are many results. Strength has a more positive effect on the development of other offensive skills than flexibility and assists in improving the performance of motor skill.

Downloads

Published

2019-01-14

How to Cite

1.
بركات ن, صالح ه. تأثير صفتي المرونة والقوة في إنجاز بعض المهارات الهجومية بكرة السلة. Tuj-hlth [Internet]. 2019Jan.14 [cited 2024Nov.24];28(1). Available from: https://journal.tishreen.edu.sy/index.php/hlthscnc/article/view/6375

Issue

Vol. 28 No. 1 (2006): العلوم الصحية

Section

Articles

License

Creative Commons License

This work is licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial-ShareAlike 4.0 International License.

The authors retain the copyright and grant the right to publish in the magazine for the first time with the transfer of the commercial right to Tishreen University Journal for Research and Scientific Studies - Health Sciences Series

 Under a CC BY- NC-SA 04 license that allows others to share the work with of the work's authorship and initial publication in this journal. Authors can use a copy of their articles in their scientific activity, and on their scientific websites, provided that the place of publication is indicted in  Tishreen University Journal for Research and Scientific Studies - Health Sciences Series   .  The Readers have the right to send, print and subscribe to the initial version of the article, and the title of  Tishreen University Journal for Research and Scientific Studies - Health Sciences Series  Publisher

journal uses a CC BY-NC-SA license which mean

You are free to:

  • Adapt — remix, transform, and build upon the material
  •  
  • The licensor cannot revoke these freedoms as long as you follow the license terms.

 

  • Attribution — You must give appropriate credit, provide a link to the license, and indicate if changes were made. You may do so in any reasonable manner, but not in any way that suggests the licensor endorses you or your use.
  • NonCommercial — You may not use the material for commercial purposes.
  • ShareAlike — If you remix, transform, or build upon the material, you must distribute your contributions under the same license as the original.
  • No additional restrictions — You may not apply legal terms or technological measures that legally restrict others from doing anything the license permits.

Most read articles by the same author(s)